Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 19,05g | Prot: 55,66g | Karb: 77,01g.
Makan Pagi: Café, FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Nestlé Coffee Mate Lite, Picard Mini Snacks. Makan Siang: Kiwi, Tuny Bonito del Norte Albacora. Makan Malam: Tamal de Pollo, Kowi Carne Deshebrada, Tortillas de Harina. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult Light. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elfosystem
|