Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 62,61g | Karb: 232,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Вареники с Картошкой. Makan Malam: Лагман. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Чай с Сахаром, Курага, Lengerskoe Мороженое Ностальгия, Merci Шоколад с Орехами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|