|
Обед
|
1191 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 94,12g | Karb: 118,18g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Ашан Огурец, Помидоры, Гречка, Окей Грудка Куриная Отварная. Makan Siang: Брокколи на Пару, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп куриный. Makan Malam: Магнит Банан, Fitpit Казеиновый Протеин Земляника, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Груша, Сырники-вафельки. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Тёма Биолакт без Сахара. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|