Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2015
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2015:
|
186 kkal
|
Lemak: 10,89g | Prot: 10,92g | Karb: 10,37g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Popoket
|