Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 106,04g | Prot: 81,37g | Karb: 83,14g.
Makan Pagi: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Makan Siang: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Beyond Meat Beyond Burger, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Nature's Soy Fried Tofu, Mixed Salad Greens, Urban Pie Thin Crust Cauliflower Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: Kerrygold Aged Cheese Snacks. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah5135
|