Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2516 kkal
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Lemak: 100,61g | Prot: 126,79g | Karb: 272,23g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: PBN Whey Protein Vanilla, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Alnatura Hafermilch, Milbona Quark 20%, Kerrygold Butter, Roggenbrötchen, PBN Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Ja! Walnusskerne, Mandeln, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Putenbrust Fleisch, Kokosöl, Blütenhonig, Tee, Multi-Mineral. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Andrė1
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