|
Время взвешивания: 06:27
Сон: 6:42
Сегодня на работу, на 3 смены.
В 7:30 перед работой ещё кровушку сдала на анализы для лазерной коррекции. Затянулась вся эта песня, короче..Я не ожидала🥲 Думала чик-чик и всё, я с "новыми" глазами😄 Надеюсь, скоро всё закончится и я уже напишу свой восторженный отзыв😁
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 98,96g | Karb: 209,03g.
Makan Pagi: Бон Матин Сыр Творожный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Клубника, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Магнит Чеснок, Холидей Болгарский Перец, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Куриные котлеты с кабачком. Camilan/Lainnya: 365 Дней Кешью Необжаренный, Экспресс-пирог с яйцами, луком и тунцом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|