Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 41,96g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фрутоняня Каша Рисовая Безмолочная , Coca-Cola Энергетик. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дымка Добрые Сладости Печенье Кольцо с Сахаром, Bombbar Protein Cookies Cherry, Голден Яблоко , Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , Chikalab Chikabiscuit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killerxx.
|