Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 17,43g | Prot: 52,95g | Karb: 81,03g.
Makan Pagi: Frambuesas, Colun Leche Entera. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Lechuga, Verduras Salteadas. Camilan/Lainnya: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Arándanos. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan porut
|