Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3484 kkal
|
Lemak: 143,29g | Prot: 289,60g | Karb: 256,62g.
Makan Pagi: Клементины, Зеленое Яблоко, Финик, Просто Молоко Ацидофилин, Творог 5%. Makan Siang: Ikigai Запеченный Ролл с Лососем, Тунцом и Угрем , UDC Брускетта с Лососем, Яндекс Лавка Салат Нисуаз. Makan Malam: Запеченный Картофель, Шашлык из Баранины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|