|
↘️
↘️
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 65,06g | Karb: 107,02g.
Makan Pagi: Булочка, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Карат Творожок с Клубникой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ох, ё-моё!!! Скоро 8 первая! Молодец 👍
07 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
С праздником 8 Марта тебя Варя и всех девчонок 🥰💐...
Да, надеюсь я в марте перейду в ниже 90 весовую категорию...
Спасибо большое за поддержку
☕✌️
07 Mar 24 oleh anggota: Nagnetatel
|
07 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|