Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 75,64g | Karb: 267,62g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Makan Siang: Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Sebelum Makan Malam: Weizenbrötchen, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Bananen, Bäcker Görtz Nusszopf . Camilan/Lainnya: Belbake Mandeln, Cinemaxx Popcorn Süß, Kinder Riegel (21g), Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|