Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 95,04g | Karb: 85,71g.
Makan Siang: Quiabo Refogado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bife de Carne de Vaca. Setelah Makan Siang: Hortifruti Mamão Papaia, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NFMD57
|