Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2015
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
180 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 10,26g | Karb: 21,90g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Snack Cranberry Almond Bar. Camilan/Lainnya: Celsius Sparkling Cola. lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|