Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 121,55g | Karb: 279,19g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Le Chic Palissier Macarons, Помидоры, Chavroux Козий Сыр, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Arla Lactose Free Cream Cheese, Жареное Яйцо, Kirkland Signature Artisan Baguette. Makan Siang: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Креветки. Makan Malam: Свекла Вареная, Салат морковча 🥕, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Artisan Baguette. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Mehadrin Dates, Ritter Sport Dark Chocolate with Hazelnuts, Kerasma Трубочки, Franzeluta Сушка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|