Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2015
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
1367 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 50,83g | Karb: 229,55g.
Makan Pagi: Chiabrot, Aldi Maelkebotte, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. Makan Siang: Holstensegen Kartoffelpüree. Makan Malam: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Aldi Maelkebotte, Milram Drei-Zwiebel-Quark, Chiabrot. Camilan/Lainnya: Leichter Genuss Fruchtjoghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Katjes Tappsy. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|