Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 44,03g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Яблоко Зеленое, Полет Овсяное Печенье Искусство Жить, Кормилица Кукуруза, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Nutraway High Protein Bar Walnut. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|