|
Творожно-морковный тортик ,без сах.на соевой муке с риккотой и зел.чай.
|
1140 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 111,14g | Karb: 64,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Makan Siang: Global Village Корнишоны Маринованные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Makan Malam: Яйцо, Foodfest Сыр Адыгейский, Лента Креветки Королевские Вареные, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Творожная Запеканка ПП, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
|
2655 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 55 menit, Istirahat - 14 jam dan 5 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|