Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2636 kkal
|
Lemak: 84,56g | Prot: 137,59g | Karb: 329,59g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Увелка Полба. Makan Siang: Baggins Coffee Какао, Увелка Полба, Брокколи, ВкусВилл Индейка Духовая. Makan Malam: Магнит Помело, ВкусВилл Клюква Вяленая, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|