Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 90,52g | Karb: 157,79g.
Makan Siang: Apfel, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Karotten, Gut & Günstig Salz-Brezeln, ESN Isoclear Lemon Iced Tea, ESN Designer Bar Almond Coconut. Makan Malam: Lidl Gehackte Tomaten, Reis (Gekocht), Freshona Sonnenmais, Freshona Passierte Tomaten. Camilan/Lainnya: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Sugar Flavor, Isaac Proteinpulver Vanille, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|