Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 116,69g | Karb: 199,29g.
Makan Pagi: Чай, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, От Фермера Ряженка, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Siang: Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Куриное Филе с Овощами, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет "Новосибирск-Экстра", Чай, Киприно Сыр Пармезан, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Restoria Котлеты по-Киевски, Помидоры, Киты Еды Фокаччо, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Зеленый Чай, Клюква, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|