Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 81,16g | Prot: 77,44g | Karb: 124,89g.
Makan Pagi: Хлеб Цельнозерновой, Сыр Камамбер, Яичница, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Холодный Кофе со Сливками, Финик. Makan Siang: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Свекла Вареная. Makan Malam: Суп с Клецками. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Суп с Клецками, Snaqer Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|