Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 121,42g | Karb: 224,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Курица Вареная, Biotta Свекольный Сок. Makan Siang: Банан, Макфа Рожки. Makan Malam: Мёд, Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Индилайт Вареное Филе Голени Индейки, Курица Вареная, Мистраль Гречка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|