Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
johncaruso
Jurnal
05 Mar 24
Jurnal johncaruso, 05 Mar 24
Profil johncaruso
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Progress update:
- down 20 lbs since start of year
- below Class II (moderate-risk) obesity and now Class I (low-risk) with BMI <35
- hitting my monthly goals
Fasting:
- Jan - 8 days total with a 5 day fast at month end
- Feb - 10 days total with 2 rolling 72-hour fasts at month end
6 Suporter
Dukung
Komentar
Congratulations, that's a nice milestone.
05 Mar 24 oleh anggota:
FatD1960
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan johncaruso
Lihat Riwayat Lengkap