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2 Mahlzeiten
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1279 kkal
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Lemak: 53,57g | Prot: 77,94g | Karb: 128,46g.
Makan Pagi: Chiquita Banane. Makan Siang: Ja! Geriebener Emmentaler, Olivenöl, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelbe Paprika, Knoblauch, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Makan Malam: Semmelknödel. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
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 Komentar
Guten Abend, bin neu hier. Wie kann man eure leckeren Gerichte nach kochen, oder wird das Essen nur Fotografiert?
06 Mar 24 oleh anggota: tina weigmann
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Das ist jetzt nur ein Foto. Kann dir das Rezept aber gerne schreiben☺️
400g Rinderhackfleisch leicht
1 Zuccini
1 Paprika
2 Zwiebeln
Gewürzt mit Salz Pfeffer Paprikapulver und etwas Tymian wer will
Zum Schluss geriebener Leichtkäse drüber 😉
Erst Hackfleisch garen, bei Seite legen, dann das Gemüse. Wenn das Gemüse durch ist das Hackfleisch dazugeben und eben den Käse drauf - fertig 😉
2 Mahlzeiten
Guten Appetit 😋
06 Mar 24 oleh anggota: Vito447
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07 Mar 24 oleh anggota: DieJill
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🥲 habe mich an der Spuke verschluckt...🤤
07 Mar 24 oleh anggota: LjuVaNja
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07 Mar 24 oleh anggota: tina weigmann
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Sejarah Berat Badan Vito447
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