Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 74,66g | Karb: 93,67g.
Makan Pagi: Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Harras Hindi Füme Eti, Domatesler, Salatalık. Makan Siang: Kahve. Makan Malam: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Mercimek Çorbası, Dost Ayran, Tavuk Köfte, Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Kahve (Demlenmiş), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Doğadan Form Çayı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ipekdipci
|