Daftar  |  Masuk

Jurnal colometa85, 23 Nov 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2015
53,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 November 2015:
1679 kkal Lemak: 81,24g | Prot: 91,23g | Karb: 150,01g.   Makan Pagi: La Serenísima Manteca, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Lacteado, Taragüi Mate Cocido Niños. Makan Siang: Frutillas, Cofler Chocolate con Leche, Dia Postre de Chocolate, Tomates, Rúcula, Queso Parmesano (Duro), Carne Asada, Melón. Makan Malam: Melón, Milanesa de Ternera, Tomates. Camilan/Lainnya: Carrefour Medialuna de Manteca, Cheetos Chizitos. lagi...
1472 kkal Latihan: Belajar - 3 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan colometa85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.