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Tag fünf. Heute zum zweiten mal im Fitnessstudio gewesen. ETB eingehalten und Stimmung positiv. Mal sehen wie es am Ende der Woche aussieht.
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1190 kkal
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Lemak: 31,39g | Prot: 94,31g | Karb: 127,50g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Kania Sahne Meerrettich Mild, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Lidl Kürbiskernbrot . Makan Siang: Milram Porridge. Makan Malam: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Tomaten. Camilan/Lainnya: REWE High Protein Pudding Schoko . lagi...
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Sejarah Berat Badan mikaleso82
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