Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 118,04g | Karb: 232,71g.
Makan Pagi: Dulces de la Rosa Mazapán Untable , Hot Cakes. Makan Siang: Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Quinoa Inflada, Kaporo Sriracha. Makan Malam: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Chilaquiles Rojos. Camilan/Lainnya: Galleta. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|