Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 146,08g | Karb: 74,74g.
Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе, Мистраль Гречка. Makan Malam: Филе Индейки, Mr. Djemius Соус Провансальский. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|