Daftar  |  Masuk

Jurnal kelioliveira591, 04 Mar 24

Acorda cedo mete um treino antes do trabalho.
Gratidao pelos Recomeços diarios

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2024:
1594 kkal Lemak: 35,36g | Prot: 135,80g | Karb: 185,42g.   Makan Pagi: My Dream Panqueca Proteica. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: My Dream Panqueca Proteica, Pipoca, Banana Nanica, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Água. lagi...
2738 kkal Latihan: Naik Tangga (Stairs) - 29 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

239 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 21
Komentar 
Qual segredo deste Abdômen meu Deus?🩷 
04 Mar 24 oleh anggota: Marcelle Lucena
Dieta de déficit calórico, rsrs. Treinos + cardio e bastante água. E recomeços diários. ❤️✔️✨️  
04 Mar 24 oleh anggota: kelioliveira591
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽‍♂️ foco💪 
04 Mar 24 oleh anggota: joao paulo2020
Quem acredita sempre alcança!!! 
04 Mar 24 oleh anggota: DiáriodaDeh
Mulher tu é um sucesso parabéns 👏 
04 Mar 24 oleh anggota: araujojamila4
Obrigada maravilhosa ❤️ 
04 Mar 24 oleh anggota: kelioliveira591
o básico, treino forte e alimentação certinha, sem nóia e loucura,e tempo... que aí o resultado vem. 
04 Mar 24 oleh anggota: DreeVegan
nossa você tá maravilhosa 🥰😍 
04 Mar 24 oleh anggota: suellysanttoz
Tô nessa também... assim é o certo 🤙🏻 
04 Mar 24 oleh anggota: Della0602
parabéns 👏🏼 
04 Mar 24 oleh anggota: Fernandapeniche
Parabéns!!!! 👏👏👏👏 
04 Mar 24 oleh anggota: Lenepit

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kelioliveira591


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.