|
|
2414 kkal
|
Lemak: 73,92g | Prot: 139,25g | Karb: 305,52g.
Makan Pagi: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Индейка Духовая, ВкусВилл Булгур, Брокколи. Makan Malam: Брокколи, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Безе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Маркет Перекресток Арахис Жареный Соленый Ядро, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
|
 Komentar
а со 119 кг вы когда начали худеть?
я со 120 с 13 февраля 2024.
04 Mar 24 oleh anggota: Golub88
|
Golub88, с июля 2021 года:) с апреля 2023 нахожусь примерно в одном и том же весе - как сейчас.
04 Mar 24 oleh anggota: marusya.or.not.marusya
|
26 Mar 24 oleh anggota: zukerok
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|