Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 121,83g | Karb: 100,94g.
Makan Pagi: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Siang: Капустный Салат, Плов с Говядиной. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеть нельзя быть толстым
|