Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 43,54g | Karb: 197,99g.
Makan Pagi: Jacobs 3 in 1, Banane, Aldi H-Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Makan Siang: Aldi Bergkäse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Apfelsaft, Knorr Lauchcreme Suppe, Le Gusto Backerbsen . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|