Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 81,63g | Karb: 71,29g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Индилайт Филе Грудки Индейки, Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Сыр Фасованный Лайт Полутвердый, Оливковое Масло, Ponti Бальзамический Соус, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Руккола, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Окское Яйцо. Makan Siang: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dearsofi
|