|
Постоянство - признак мастерства 🤣🤣
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 97,65g | Karb: 77,32g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Редис, Магнит Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Gelena
|