Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 86,85g | Prot: 71,57g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр, Яичница. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов. Camilan/Lainnya: Чебурек, O'Zera Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|