Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
914 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 68,17g | Karb: 32,02g.
Makan Pagi: Sun Warrior Vanilla Protein Powder, Whole Foods Market Pre-Workout. Makan Siang: 365 Organic Cut Green Beans No Salt Added, Daring Original Pieces, Trader Joe's Avocado Oil . Makan Malam: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Butter (Salted) , Great Value Broccoli Florets, Swordfish . Camilan/Lainnya: 365 Whole Cashews. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah5135
|