Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2035 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 107,74g | Karb: 252,53g.
Makan Pagi: Ethiquable Chocolate 98% , Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Fresa o Freson, Biospirit Pan Alemán Integral, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Aguacate, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Parmesello Queso Parmesano. Makan Malam: Pan Blanco. Camilan/Lainnya: García Baquero Queso de Cabra, Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Corny Protein Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|