Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1884 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 146,65g | Karb: 204,77g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Friboi Lagarto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Pullman Rap10 Integral, Frango Desfiado, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Suco de Limão, Maçã Argentina, Jandaia Suco de Acerola, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thiiagoo_alves
|