Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1880 kkal
|
Lemak: 89,47g | Prot: 93,16g | Karb: 172,45g.
Makan Pagi: Heinz Mayonnaise , Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Free from Brown Bread, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Guacamole, Tesco Medium Eggs. Makan Siang: Turkey Nachos. Makan Malam: Fruit, Tesco Cooked Ham, Creamfields Mozzarella , Fennel Bulb, Tesco Pitted Green Olives in Brine, Tesco Free from Brown Bread. Camilan/Lainnya: Red kidney beans brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Justi_
|