Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1110 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 79,56g | Karb: 153,39g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Raspberry, Blueberry baked oats. Makan Siang: Brooklea Fat Free Yogurt, White Flour, Heirloom Tomatoes, Chicken Leg Meat and Skin. Sebelum Makan Malam: Pom-Bear Original Potato Snacks , Jackfruit , Oranges . Makan Malam: HDL HDL Mushroom Flavour Hot Pot Seasoning, Yellow Sweet Corn , Dry Whole Wheat Pasta , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bianca.bc
|