Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2448 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 123,75g | Karb: 294,50g.
Makan Pagi: Джаз Арахис Жареный Соленый, МарС Марс, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе. Makan Siang: Джаз Арахис Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Рис, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Camilan/Lainnya: МарС Марс, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|