Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1198 kkal
|
Lemak: 25,88g | Prot: 24,94g | Karb: 222,45g.
Makan Pagi: Kitano Canela Em Pó, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Banana, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Makan Siang: Maçã, Kitano Canela Em Pó, Banana, Melão, Melancia, Heinz Ketchup, Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Fazendinha Bananinha sem Açúcar, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianap28
|