Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1023 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 72,27g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi: Ovo, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Bombom Italiano , Banana Prata, Mamão Papaia. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Banana Prata, Morangos, Dona Jura Chocolate em Pó 55%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvyCason
|