Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1354 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 92,48g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Harris Teeter Blueberries, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Eggs (Large). Makan Siang: Watermelon , Cooked Green Cabbage, Chicken Tenders. Makan Malam: Sweet Onions , Carrots, Roasted Potato, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Camilan/Lainnya: Great Value Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|