Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
846 kkal
|
Lemak: 15,87g | Prot: 44,79g | Karb: 137,46g.
Makan Pagi: Madrugada Chá de Camomila , Maçãs Fuji. Makan Siang: Tomates, Espaguete, Repolho, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Café, Banana Prata, Ovo. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernanda339
|