Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1313 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 69,09g | Karb: 117,97g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Амиран Творог 9%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати Отварной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Makan Malam: На здоровье Шоколад , Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|