Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
2521 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 147,09g | Karb: 304,77g.
Makan Pagi: Melão Amarelo, Coringa Cuscuz Cozido, Ovo Mexido. Makan Siang: Melão Amarelo, Cenouras, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Purê De Batata, Mandioca E Mandioquinha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Abacate, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Friboi Fraldinha Assada. Camilan/Lainnya: Batata Doce Cozida, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Danone Iogurte Natural, Abacate, Maçã Argentina. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adriellefit
|