Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1624 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 80,01g | Karb: 185,65g.
Makan Pagi: Take It Veggie Kaffee Drink Hafer Typ Macchiato , Orangen, Mandeln, Honig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei . Makan Siang: Quarki Smetana, Milsani Kräuterquark 40%, Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Pellkartoffeln. Makan Malam: Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille. Camilan/Lainnya: Erdnussbutter, Borggreve Kaffeekränze, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdinaRib
|